giovedì 17 marzo 2011

sogliola al forno

1 Sogliola a persona
Olio
sale
Latte
Prezzemolo
Limone
pangrattato

Salare il latte,immergervi la sogliola dentro farla riposare 1-2 minuti nel latte ed adagiarla in una teglia imburrata e spolverizzata col pangrattato e cospargere di prezzemolo e terminare con un filino d'olio.
infornate a 150° per 25 minuti circa.
condire il piatto da portate con spicchi di limone.

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